Ingredientes: 4 fatias de pão integral light 1 pepino caipira médio 1/2 abacaxi pérola cortado em cubos Folhas de 2 ramos de endro ou dill 200 g de iogurte desnatado 1/2 radicchio médio 1/2 maço pequeno de agrião Sal à gosto Modo de preparo Ligue o forno à temperatura média. Disponha as fatias de pão em uma assadeira e leve ao forno por 10 minutos, ou até ficar crocante. Retire do forno e reserve. Misture...

Ingredientes: 4 fatias de pão integral com frutas cristalizadas 2 colheres de (sopa) nozes ou castanha do Pará 2 colheres de (sopa) uva passa preta, sem sementes 3 colheres de (sopa) damasco seco picado 1 colher de (chá) de adoçante granular 1 colher de (chá) fermento em pó 1 copo (150 ml) de suco de maçã ½ colher de (chá) de noz moscada 3 cravos da índia 3 ameixas secas 2 ovos  Modo de preparo: Bata...

Ingredientes: 500 g de palmito 01 copo de água 01 copo de leite de soja 01 cebola grande picada 02 dentes de alho picados 03 colheres de sopa de azeite 200 g de ervilhas frescas 02 tomates picados 03 colheres de sopa de azeitonas verdes desencaroçadas 03 colheres de sopa de salsinha picada 03 colheres de sopa de farinha de trigo levemente tostada 01 colher de café de páprica Sal a gosto 01 colher de margarina...